×

Brauchen wir mehr Schlaf im Winter?

Unsere Uhren wurden am letzten Sonntag wieder auf die Winterzeit umgestellt. Doch braucht eigentlich neben dem Bär auch der Mensch mehr Schlaf im Winter? Schlaf-Experte Reto Ruckstuhl erklärt die Ausgangslage im «Schlaftipp» auf RSO.