Das Auge schläft mit – und auch die Haut
Kühle Farben und runde, weiche Formen auf dem Deckenbezug unterstützen einen guten Schlaf. Und auch das Material hat einen grossen Einfluss, wie Schlafexperte Reto Ruckstuhl erklärt.
Simone Zwinggi ist Redaktorin bei Zeitung und Online. Nach einem Sportstudium wendete sie sich dem Journalismus zu. Sie ist hauptberuflich Mutter, arbeitet in einem Teilzeitpensum bei der «Südostschweiz» und hält Anekdoten aus ihrem Familienleben in regelmässigen Abständen im Blog Breistift fest. Mehr Infos
